Perchè aduprà una stazione di travagliu attiva?
Sicondu a dichjarazione di l'espertu publicata in u British Journal of Sports Medicine, i travagliadori di l'uffiziu anu da scopu di stà, movenu è piglià pause per almenu duie ore di ottu à u travagliu. Allora duveranu travaglià gradualmente finu à passà almenu a mità di u so ghjornu di travagliu di ottu ore in pusizioni chì prumove a spesa energetica NEAT. Scrivanie in piedi, cunvertitori è scrivanie di tapis roulant permettenu à l'utilizatori di muvimenti spessu i so corpi mentre stanu cuncentrati nantu à i travaglii di travagliu. Questu hè particularmente attraente per e persone chì ùn anu micca tempu o accessu à una palestra regularmente.
Una ricetta per u successu
Sè vo circate di migliurà a vostra salute generale, una stazione di travagliu attivu hè un cambiamentu significativu chì pò aiutà à facilità à l'eserciziu o sfondate un pianu di fitness. Cù uni pochi di correzioni dietetiche minori, pudete esse capace di ottene i vostri scopi di salute è fitness assai più veloce. iMovR offre scrivanie in piedi di alta qualità è scrivanie per tapis roulant, convertitori di stand-stand è tappetini in piedi chì sò stati certificati NEAT™ da a Mayo Clinic. A certificazione NEAT hè attribuita à i prudutti chì aumentanu a spesa energetica annantu à a seduta di più di 10 per centu, aiutendu a ghjente à ghjunghje à i so scopi di fitness è nutrizione.
Tempu di Postu: Settembre-08-2021